宝妈丽丽在上个月终于“卸货”成功，生了一个健康的男宝宝，全家人都乐乐呵呵的。丽丽也在细心照顾下出了月子。刚刚生完孩子后的丽丽身体还处于恢复期，身体机能也在慢慢修复。比如皮肤、肚子、骨盆等都需要产妇通过锻炼静养来恢复从前的状态。但是，出了月子后，丽丽见到朋友们，朋友们都说丽丽比之前高了些许。丽丽刚开始不相信，可是自己回家一测量才发现自己竟然足足长高了5厘米。这个现象让丽丽十分诧异，最终去咨询了医生，经医生解释后才知道这是和自身骨骺线有关。骨骺线是关节处的一层软骨，这层软骨不同于耳部那种终身不骨化的软骨，骨骺线是用于生长的软骨，也就是说，只要骨骺线还未闭合，就可以一直刺激着长骨不断生长，使胳膊和腿的长长。

那么为什么有的宝妈生完孩子之后会长高，而有些宝妈却没有呢？

有一些宝妈生过孩子之后长高了，有些并没有，其实这主要与决定人体长高的骨骺线有关，我们的身高，主要是由长骨的长度来决定的，长骨的最终长度决定了孩子成年后的身高。所以说只要身体的骨骺线还没有闭合，那么还是有长高的可能性的。如果宝妈的骨骺线还没有闭合，生完孩子后宝妈就有可能长高。

既然身高受到骨骺线的影响，那么又该如何避免骨骺线过早闭合呢？

1、避免吃激素含量高的食物

我们都知道吃激素含量过多的东西会导致性早熟，甚至会出现身体内分泌紊乱。因此妈妈们如果想让孩子们好好长个，就要让孩子远离牛初乳、蜂王浆、动物内脏、禽类脖子等这些激素含量较高的东西，经常食用这些东西更容易造成孩子性早熟，骨骼闭合，不再长高。

2、补钙要适中，不能过量

人们经常说多喝牛奶会长高，有时妈妈为了让孩子长个会给孩子吃各类钙片和含钙量高的食物。其实缺钙以及钙过量均是造成骨质发育异常的原因，所以钙过量的补充必定会出现骨骺线过早闭合。青少年一-天钙的摄入量大概800~ 1000mg，如果超过1500 ~ 2000就过量了，但钙的吸收率并不是百分百所以正常饮食不用太担心。 一般可以通过骨龄测试可以得知骨骼是否闭合。有些家长为了孩子能长高些，给孩子服务一些催长的药物，虽然暂时加快了小孩的生长，但会导致孩子的骨骼提前闭合，反而会影响孩子成年后的身高，这种做法是不可取的。

生孩子前后，女人的身体会发生很多变化，身高的变化只是其中之一。那么你呢？你在生完娃之后有没有发现自己长高了呢？