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[孕中期 ] 孕妈妈运动如何把握“度”?你需要知道FITT原则
“FITT”原则,孕期运动也需要一直保持健身习惯的孕妈妈,可能会知道“FITT”,不少健身老师都会以这个原则,去定制个性化运动计划。“FITT”是4个英文单词的组合,分别指频率、强度、类型和时间。那么,孕期运动注意把控这4个要点,是可...[详细]
03-20 22:39 分类:孕中期 -
[孕中期 ] 怀孕时,准爸爸这4个要求,孕妇不要答应,直接拒绝
怀孕以后,孕妇在家里有没有地位,老公对你好不好,一眼就能看出来。事实上,对孕妇好,就是对宝宝好。宝宝是家里的未来和希望,而孕妇本身,更应该得到准爸爸的重视与呵护。对于孕妇自身来说,不仅自己要保护好自己,别人的要求,该拒绝...[详细]
06-16 16:37 分类:孕中期 -
[孕中期 ] 拒绝讨人厌的妊娠纹 注意这4点
妊娠纹是指,孕妇妊娠五六个月后,皮肤上出现的一种纹路,通常出现在腹部,个别孕妇在髋部、大腿、臀部和乳房上也会长。分娩后,皮肤上的这些花纹会逐渐消失,留下白色或银白色的有光泽的疤痕线纹。妊娠纹属于萎缩纹的一种,也称为膨胀纹...[详细]
01-20 00:29 分类:孕中期 -
[孕中期 ] 怀孕初期是否胎停育如何判断呢
怀孕的初期,大概是8~10周,会发生胎停育。而在怀孕8周发生高达八层。因为这个孕周是胚胎发育的关键时机,是由细胞到人关键的时刻,也是最脆弱的时刻。这个时候要注意营养供给上,还要禁房事。早孕反应和B超可以判断胎儿是否停止发育。[详细]
12-15 15:06 分类:孕中期 -
[孕中期 ] 腹中是“公主”还是“阿哥”,孕期3个表现,可能“隐...
随着社会经济的高速发展,人们的思想有了很大的转变,尤其是对于那些保守陈旧的观念也逐渐被废弃,比如说重男轻女。现如今社会讲究男女平等,但是对于很多怀孕期间的孕妈妈,尤其是二胎妈妈,在怀孕的时候难免对小宝[详细]
12-07 19:08 分类:孕中期